肩こりやむくみを解消するためには、リンパの流れを促進することが重要です。
リンパは体内の老廃物を排出する役割を担っていますが、
デスクワークや長時間の立ち仕事で筋肉が硬くなると、
リンパの流れが悪くなり、むくみや疲労感が残りやすくなります。
そこで効果的なのが、リンパマッサージです。
リンパの滞りを丁寧に流し、血行を促進することで、
肩こりの原因である筋肉の硬直も和らぎます。
「体が軽くなった!」 「肩が動かしやすい!」 と実感される方も多いですよ。
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リラクゼーションサロン Ritz SPA
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