肩こりの原因とは？
長時間のデスクワークやスマホの操作で、
「肩がガチガチに固まって辛い…」「夕方になると頭が重い…」
そんな悩みを抱えていませんか？

肩こりの原因の一つは、同じ姿勢を長時間続けることです。
パソコン作業やスマホを見続けることで、首や肩の筋肉が緊張し、
血流が滞ることでコリが生じます。

さらに、血行不良が続くと、老廃物が体内に溜まりやすくなるため、
「だるさ」や「重さ」を感じるようになります。

日常的な肩こりを放置すると、頭痛や集中力の低下につながることも…。
だからこそ、定期的なケアが大切です。
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リラクゼーションサロン　Ritz SPA

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